男性该如何调节早泄？

　　事实上，我们可以看到，在我们的生活中，有很多人都在为我们的生活而努力，我们的生活中也有很多人在为我们的生活而努力。虽说有的人在很多事情上都不太懂，但事实是，有的人在很多事情上都不太懂。为了获得更好的治疗效果，这里需要的是。

　　事实上，有很多人对性行为了解甚多，如果你有**和性冲动，你会认为这是一件非常羞辱和可耻的事情。事实上，如果你正确看待性的知识，或者了解更多关于性的知识，你可以知道成人的性冲动是一种正常的生理表现，而不是一件可耻的事情。

　　避免一次失败就拒绝尝试：每个男人都有第一次，由于缺乏经验或缺乏女性的配合，通常第一次会出现失败或平时的紧张也表示早泄，这时不要害怕再次发生性行为，建议和对方多沟通交流，消除双方的不和谐因素，多试几次就可以成功。

　　事实上，你可以得到更多的东西，而不仅仅是几个最受欢迎的项目。另一方承受了太多的心理压力。

　　事实上，你可以得到的东西远不止这些。

　　减少性冲动和敏感度：男性和女性在**前都应该放松，以避免过度紧张或性刺激。使用**避孕套进行**也是一种降低敏感度和防止早泄的方法。你也可以在**之前或期间用干净的纱布点上少量的表面麻醉剂，或服用少量的镇静剂，以降低对性刺激的敏感性，延长**时间。

　　间歇性刺激法：这种方法是由**或不**进行的一种行为疗法，涉及夫妻双方，女性伴侣起主要作用。主要的训练是提高男性伴侣对射精的刺激阈值。当达到射精的阈值时，突然停止刺激，当高潮消退时，再次刺激**，如此反复。这种方法使男人能够忍受大量的刺激而不射精。

　　拉扯阴囊：**唤醒阶段、持续阶段、高潮阶段和衰落阶段。当**进入持续阶段时，性唤起达到一个持续和稳定的高水平。持续期间，男方**冠的直径略有增加，**颜色变深，由于睾丸阴囊内有血管，阴囊容积进一步增大，睾丸进一步增大并与**接触，容易刺激将**引起反射性射精，此时牵拉阴囊和睾丸可延迟兴奋性射精。这种方法可以由男性和女性**进行，也可以与间歇性刺激一起进行。

　　挤捏**法：在**法中，**井体是参与勃起机制的主要器官。勃起和射精的**是在刺激达到一定阈值时，从生殖器神经到正中，传出神经并通过下腹神经丛和膀胱神经丛到附睾，睾丸到输精管和前列腺的平滑肌收缩，精液通过尿道排出。挤压和捏住**也是一种有顺序的训练的行为疗法。方法是刺激女方的**，达到必然射精的感觉，立即停止刺激，将拇指放在**系带部位，食指和中指放在**背侧（注意不要滑落**），上下垂直按压4秒后突然放松。挤压时使用的压力与**勃起的程度成正比，反复训练可以延迟射精的紧迫性，提高射精刺激的阈值，重建射精时间。挤压法通常要坚持使用3到6个月，才能达到永久的效果。

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