镇江54岁合法助孕：为什么现代女性害怕怀孕和分娩

　　越来越多的80岁老人接近80岁，婚姻和孩子也被提上日程。但是，当他们在蜜罐中长大，甚至可能是自己的孩子时，他们怎么能怀孕和生孩子？说到生孩子，大多数80后的头皮都很厚，他们对女性要走的路更害怕。

　　众所周知，医院的剖腹产率普遍较高，平均为60-70%，即使在一些积极提倡自然分娩的医院，剖腹产率仍在50%以上。而根据世界卫生组织的说法，剖腹产率应控制在15%左右。

　　在中国，剖腹产数量的上升主要是由于80后对怀孕期间分娩的恐惧。决定母亲是否能正常分娩主要取决于四个条件：宫缩的强度、产道的宽敞程度、婴儿的大小和精神因素。精神因素往往起着决定性的作用。

　　如果妇女在80岁以后能够减少对怀孕和分娩的心理恐惧，正常的分娩就绝不是困难的。为了摆脱恐惧，我也可以直接带你到源头。为什么80多岁的人如此害怕怀孕和分娩？80多岁的准妈妈们可以做些什么来消除对怀孕和分娩的恐惧？

　　原因1：家庭关系紧张

　　许晴是独生子女，第一次当妈妈，家人也比较紧张，总担心许晴饮食不够，鱼、人参、燕窝......，总想给她最好的，有时许晴甚至一天要吃5~6顿。这导致婴儿暴饮暴食，变得过于沉重。这和她缺乏运动导致她在怀孕期间体重非常超标。许晴的家人也非常紧张，不断地担心这个、担心那个，导致这些情绪无意中 "转移 "到了母亲身上，造成了难产，决定进行剖腹产。

　　原因2：对疼痛的恐惧

　　孟娟是一个 "80年代的怀孕母亲"，从小就被宠爱着，从来没有吃过苦，没有受过累。因此，她一入院就要求进行剖腹产，说她 "害怕疼痛"，而她的丈夫和父母则希望自然分娩，因为这对孩子的健康更有利。在医院里，家庭成员之间甚至发生了争执，但医生最终出手相救，帮助他们达成了共识。

　　一个关于分娩疼痛的真实故事

　　许多孕妇害怕分娩疼痛，尤其是时间的相对性会加剧和放大这些疼痛，所以准妈妈们通常害怕分娩，并在分娩后出现心悸。疼痛是非常主观的，每个人都有不同的感受。但无论疼痛的感觉如何不同，其唯一目的是帮助你分娩。

　　现在，害怕疼痛是准妈妈们选择剖腹产的主要原因，除了流产和羊水不足等情况需要剖腹产。那么，劳动真的像他们说的那样令人难以忍受吗？

　　事实上，分娩是一个只发生在女性身上的生理过程，正如他们所说，女性天生就有分娩的能力，所以不要认为这太可怕。当然，分娩时子宫的收缩会引起疼痛，但这是一种自然现象，与疾病或损伤引起的疼痛有根本的不同。

　　疼痛是由大脑皮层的中枢神经感知的，母亲的精神状态与分娩疼痛有很大关系。如果心中有紧张和对出生的恐惧，疼痛会更加强烈。因此，孕妇在分娩前应充分了解分娩知识，树立分娩信心，学习和掌握减轻分娩疼痛的技术，保持平静的心态面对分娩的到来。

　　减少分娩疼痛的两种方法

　　方法一：拉玛泽分娩镇痛法

　　拉玛泽分娩镇痛法 "是基于巴甫洛夫的 "条件反射 "原理，适用于分娩，具体如下

　　专注的呼吸可以转移人们对疼痛的注意力，并使体内的氧气和二氧化碳水平保持平衡。

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　　1.分娩第一阶段的呼吸。腹式呼吸：腹式呼吸可以加强腹部肌肉，在分娩的第一阶段用于缓解疼痛。如何做：仰卧。稍微张开双腿，稍微弯曲膝盖。将双手的大拇指张开，其他四指并拢放在下腹部。两只手的拇指大约在肚脐的正下方。深吸气，使下腹部扩张和隆起。当腹部扩张到最大限度时，慢慢呼气，将下腹部恢复到原来的状态。重复这个 "扩大 "和 "呼出 "的过程。

　　2.第二产程的呼吸。胸部呼吸：当宫缩临近时，用胸部呼吸将80%的空气吸入胸部，当宫缩最强时，屏住呼吸3-4秒，向肛门施压。然后在绷紧时吸气和呼气。这是在第二产程结束时放松腹部所需的呼吸技巧，以便婴儿的头部慢慢露出来。

　　音乐具有缓解焦虑的作用，并减少去甲肾上腺素的释放，从而加快了分娩过程。在分娩过程中使用音乐来提高意识可能是非常有效的。如果你听的是平时放松练习用的音乐，你的身心会在听到音乐后自动放松。

　　分娩过程中的积极图像可以大大增强放松效果。想象一下，当你呼气时，疼痛从你的嘴里逸出，并想象你的子宫颈变得柔软而有弹性，有利于轻柔的分娩。

　　IV. 通过触摸放松

　　这种方法需要准爸爸的配合，他应该能够确定你身体上压迫的部位，并触摸那个紧张的部位，使你的注意力集中于此。例如，通过深呼吸按摩下腹部和腰骶部可以非常有效。

　　在分娩过程中，需要的按摩类型不断变化。在分娩的早期阶段，可能需要用指尖轻轻触摸。在分娩的早期阶段，大腿和腰部可能会出现酸痛或呆滞，可以用拇指按压髂前上棘或耻骨联合，或用双手握拳按压腰骶部，使之放松。在分娩中期和晚期，冷敷和热敷可以抑制或减弱疼痛信号进入大脑的途径。

　　分娩前锻炼骨盆和盆底肌肉有助于增加骨盆和盆底部位关节韧带的弹性，有利于婴儿通过产道，对孕妇产后恢复和体形也有很大好处。

　　需要提醒的是，并非所有孕妇都适合做拉玛泽运动。有自然流产史、多胞胎、胎位不正、前置胎盘或已有不规则出血的人不适合做这项运动。

　　通常所说的 "无痛分娩 "实际上在医学上被称为 "分娩镇痛"，即使用各种方法来减少甚至消除分娩时的疼痛。这种方法在孕妇中正变得越来越受欢迎。

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　　1. 陪同分娩

　　这是最受欢迎的自然分娩方式：一位具有产科经验和良好沟通技巧的妇女或助产士陪伴产妇，解释分娩的不同阶段，给她心理支持和安慰，建议或鼓励她增强信心，以便她能减少紧张，从而减少宫缩。她还会提供适当的按摩或按压，以缓解分娩造成的不适。

　　效益。完全没有副作用，是无痛分娩的最自然方法。劣势。缓解疼痛的效果相对较小，需要有一定的母体心理素质。

　　2）电击镇痛：TANS、HANS。

　　用皮肤上的电极对表皮神经进行间歇性刺激，阻断疼痛信号向大脑的传递，达到镇痛效果。它的优点是方便，从分娩开始就可以使用，对母亲和胎儿没有副作用。

　　劣势。其镇痛效果相对较小。

　　3.静脉注射或肌肉注射镇痛剂。

　　杜冷丁、安定、哌替啶等都属于这一类药物，可以通过肌肉注射或静脉注射来达到缓解分娩疼痛的效果。

　　优点：有效缓解疼痛。

　　劣势。它们使母亲昏昏欲睡，药物不可避免地影响新生儿的健康。

　　在硬膜外麻醉中，医生将硬膜外管放在母亲的腰腔内。管内的麻醉剂浓度只有剖腹产的1/5左右，因此非常安全。疼痛通常在麻醉10分钟左右就会消退，现在是大多数医院常用的止痛方法。

　　优势。分娩时的疼痛得到明显缓解，准妈妈可以在地上自由活动。

　　劣势。分娩肌肉的收缩会减少，对一些母亲来说，第二产程会延长，所以在几乎完成开口时必须减少剂量。很少有妇女经历过局部或脊柱麻醉的并发症。

　　笑气是一氧化二氮，是一种吸入性麻醉剂，无色，有甜味，是吸入性麻醉剂中毒性最小的一种，不会刺激呼吸道或伤害身体。一般来说，吸入30至45秒就能产生缓解疼痛的效果。

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