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无论你是准备怀孕、试管婴儿还是已经怀孕,你都应该知道补充叶酸是生一个健康宝宝的必要条件,但你对叶酸了解多少?
几天前,莉莉拿着手机过来问奥利弗。
"奥利弗,你说不管是做试管婴儿还是自然备孕,都应该吃叶酸,对身体有好处。可是你看这里有一篇很吓人的文章,说叶酸会有副作用,不仅可能导致流产,还可能导致将来的自闭症,把孩子都吓死了!"奥利弗说。我现在都不敢吃了,这是真的吗?"
约翰-霍普金斯医学院的一个研究小组报告说,如果母亲血液中的叶酸和维生素B12水平同时增加,新生儿患自闭症的风险就会更高。
听到这个消息后,许多人感到震惊,开始担心叶酸的安全性,甚至拒绝服用叶酸补充剂。
事实上,这项研究还不成熟,只做了简单的总结报告,没有得到详细的评价。
根据美国以及挪威的其他几项研究结果,怀孕母亲补充叶酸有助于降低新生儿患自闭症的风险。
这些结果不仅相互矛盾,事实上,约翰霍普金斯大学研究小组的研究并没有否认在怀孕期间补充叶酸和维生素B12的必要性,这表明补充这两种维生素可以降低新生儿神经管缺陷和自闭症的风险。
只有当母亲体内的叶酸和VB12的含量都很高时,新生儿患自闭症的风险才会增加。
然而,叶酸是一种水溶性维生素,食用过量时可从尿液中排出。
因此,当体内出现超高水平的叶酸时,不仅与摄入量有关,更可能与他们体内的叶酸代谢酶的基因型有关。
而且目前还不清楚是补充过多叶酸造成的胎儿自闭症,还是叶酸和维生素B12代谢受损造成的自闭症。
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1、有人说,我怀孕后开始补充叶酸,没想到一吃叶酸就出血了,然后就流产了?哇,真吓人,吃叶酸会导致流产吗?
2、橄榄树生命小贴士:没有证据表明叶酸可能导致早期怀孕期间的阴道出血或流产。
3、那么,为什么有些人在服用叶酸后会出现问题?
其实,早孕期已经存在一定的先兆子痫和流产的风险,尤其是前三个月是高危期。而这个时间与补充叶酸的时间相重合。
你说吃了叶酸就会流产,那为什么那么多吃了叶酸的孕妇没有流产?你如何证明不服用叶酸就不会流产?
绝大多数怀孕初期的流产是由胚胎的染色体异常引起的。通过橄榄树生命三期试管婴儿备孕的母亲中,没有一个人在补充叶酸时发现流产,这也与母亲的黄体功能和子宫内膜等多种因素有关,但与是否补充叶酸没有直接关系。
叶酸只是被流产的孕妇所触及。
今天有位美女过来问奥利弗:"奥利弗,我做了孕前检查,然后我准备做试管婴儿。"
"你为什么要做试管婴儿?"
"因为我想生双胞胎。"
"哈哈,想生双胞胎不是做试管婴儿的指征,如果只是这个原因,你只能在方便的时候去泰国。"
"哦,这样啊?还有什么办法可以生双胞胎吗?我听别人说,怀孕前吃叶酸可以生双胞胎,是真的吗?"
是真的吗?" "吃叶酸就能生双胞胎?那街上不都是双胞胎了,哈哈哈~。
叶酸在细胞分裂过程中确实起着重要作用,在动物实验中发现,血清中高浓度的叶酸可以刺激排卵,提高母猪的受孕率。
然而,对于我们人类来说,没有确凿的证据表明补充叶酸会增加双胞胎的出生机会。
匈牙利的一项研究发现,补充叶酸可能会增加双胞胎的发生率。
然而,该研究中6.5%的妇女曾接受过促排卵治疗,所以研究中存在一些混杂因素。
而且无法确认叶酸补充是否导致双胞胎发生率的增加,或者是否是与其他维生素联合补充的效果。
孕育双胞胎的能力最重要的是受到遗传学的影响。然而,现在越来越多的双胞胎是试管婴儿的结果。
除了促进排卵的药物被确认有促进多卵泡发育的作用外,没有确凿的证据表明叶酸有这种作用。
如果你认为服用叶酸可以怀上双胞胎,那么服用叶酸也无妨,反正即使你不打算怀双胞胎,也建议补充叶酸。
只是不要抱太大希望,希望越大失望越大。
对于普通的维生素,使用正常剂量的维生素不会干扰叶酸的代谢。
然而,大剂量的维生素C可能会抑制叶酸在胃肠道的吸收,并加速叶酸的排泄。
事实上,叶酸具有广泛的作用,除了预防胎儿畸形、治疗贫血和预防乳腺癌外。
研究还发现,补充叶酸还可以预防阿尔茨海默病。
这是因为阿尔茨海默病和记忆力下降与我们体内的高半胱氨酸水平之间存在重要关联。
服用叶酸和维生素B12可以帮助降低高半胱氨酸水平,并可能有助于预防痴呆症。
然而,也有人认为,补充叶酸和维生素B12可以降低体内的高半胱氨酸水平,但并不能延缓阿尔茨海默氏症患者的认知障碍。
所以需要进一步研究以确定叶酸是否能有效预防痴呆症。
自从叶酸被证明对胎儿神经管畸形有预防作用后,世界上50多个国家都推荐广泛使用叶酸。
叶酸是一种水溶性维生素,当补充过量时,多余的叶酸可以通过尿液从我们体内排出,所以即使过量20倍也不会引起中毒。
然而,目前橄榄树生命癌广泛使用的叶酸主要有0.4毫克和5毫克两个剂量,第一个剂量主要用于预防胎儿畸形。
而第二种剂量是治疗剂量,所以在选择叶酸时一定要看清楚剂量,根据自己的需要或医生的建议谨慎选择。
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