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P1饮食
疑惑1 如果我在怀孕期间吃冷的食物,我的宝宝会不会有不好的气管?
答案是假的。冷的食物与婴儿气管的发育没有关系。
亚东纪念医院妇产科高级顾问周龙生博士认为,婴儿的气管与母亲在怀孕期间的饮食没有绝对的联系,寒冷的食物不会直接降低子宫的温度,甚至不会影响胎儿。应该注意的是,生冷食物大多是生的,没有经过加热,所以准妈妈容易因为食物中的细菌而出现腹泻和胃肠道不适。
疑惑2:准妈妈可以吃辣味草吗?
答案是肯定的。只要不刺激胃部,可少量食用辛辣食物
关于孕妈妈是否可以吃辣的问题,周龙生医生说,孕妈妈对胎儿的作用是过滤外来食物,所以如果不吃太多辣的食物,不可能影响到胎儿;但由于香锅中的辛辣物质会刺激肠胃蠕动,临床上也有腹泻影响子宫收缩,导致早产的案例。因此,准妈妈应避免食用辛辣食物。
疑点3:喝醋是否会改变孕妈妈的体质,导致流产或堕胎?
答案是错误的。喝醋不会导致流产或堕胎。
有传言说喝醋会改变体质,导致流产,但周医生说,人体对外来食物有很强的适应能力,要让身体完全变成酸性或碱性并不容易,更不用说导致流产了。
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1、疑问4 怀孕期间吃鸡蛋会导致孩子以后对鸡蛋过敏吗?
2、答案是否定的。孕妈妈吃的食物与宝宝的过敏性之间没有因果关系
3、据马偕纪念医院妇产科主治医师黄建基介绍,大多数婴儿对鸡蛋过敏是因为鸡蛋中的蛋白质在食用后被分解成氨基酸,而氨基酸会增加组胺和其他过敏原的浓度,引发过敏。此外,黄医生指出,婴儿食物过敏的原因往往与遗传因素有关,但这些因素来自母亲本身,与怀孕母亲食用外国食物无关。
疑惑5:如果孕妈妈吃木瓜,宝宝出生后会不会有更多黄疸病?
答案是错误的。黄疸是由胆红素在胎儿体内的积累引起的。
由于木瓜是一种富含类胡萝卜素的食物,过量的木瓜会导致母亲和婴儿的色素沉淀或肤色变黄,但与新生儿的生理性黄疸没有关系。新生儿黄疸的原因是胆红素在体内的积累,胆红素是血液中红细胞老化后新陈代谢产生的一种废物。黄疸病"。
疑问6:准妈妈可以喝碳酸饮料或咖啡吗?
答案是肯定的。一点就够了,但要注意碳酸饮料的热量。
大多数人担心咖啡和碳酸饮料中的咖啡因含量,但黄医生说,咖啡因可以通过胎盘对胎儿产生负面影响,但只有在过量饮用的情况下。此外,过量的咖啡因也会导致怀孕母亲的肾脏释放儿茶酚胺,增加血管收缩,导致子宫和胎盘的血流不畅,进一步剥夺胎儿的氧气。黄医生还建议准妈妈们,除了因过量饮用咖啡因而导致流产的风险外,大多数商业碳酸饮料含有更多的糖分,这可能导致准妈妈肥胖,并导致怀孕期间的并发症,如 "妊娠糖尿病 "和 "妊娠中毒"。这可能导致怀孕期间的并发症,如 "妊娠糖尿病 "和 "妊娠中毒"。
疑问7 如果我在怀孕期间吸烟或饮酒,我的孩子会不会畸形?
答案是肯定的。怀孕的母亲吸烟和饮酒会间接导致胎儿畸形
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