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决定你是生男孩还是生女孩的因素有很多，而营养绝对是准备怀孕的最重要因素。俗话说，"病从口入"，所以营养是非常重要的。营养是你调节身体的最重要的事情，所以必须注意它。让我们来看看你如何调节体质以增加生男孩或女孩的机会。
中国的谚语 "酸儿辣女"，"小肚鸡肠传家业，圆腹如碗必怀貂婵"，"母亲的脸变丑了，孩子出生有思想"....。...中国有无数关于男性和女性生育规律和迹象的谚语。外国科学家也对影响婴儿出生时性别的因素感兴趣。几个国家的科学家通过研究和统计记录各种因素，如准妈妈和爸爸的饮食和生活习惯，得出了不同的结论。
关于饮食习惯
不吃早餐的怀孕母亲更有可能生女儿
英国科学家发现，在怀孕期间早餐多吃高热量食物和经常吃谷物的妇女可能会增加生男孩的机会。这项研究由牛津大学和埃克塞特大学联合进行，并发表在《皇家科学院生物学》杂志上。
研究人员对英国740名首次怀孕的妇女进行了调查，并要求她们在受孕前和受孕早期阶段保持饮食记录。结果显示，在怀孕期间每天吃高热量食物的孕妇中有56%后来生了男孩，而吃低热量食物的妇女中有45%。该研究还发现，每天早餐吃麦片的孕妇中有59%的人后来生了男孩，而很少吃或不吃早餐的人中有43%。
饭量大的孕妇更有可能生男婴
美国和瑞典科学家的研究发现，在怀孕期间吃得多的孕妇往往会生下男婴，男孩出生时比女孩重。
美国哈佛医学院和瑞典卡罗林斯卡医学院的医生鲁拉-塔米米和她的团队对244名孕妇进行了为期6个月的研究，结果显示，男婴睾丸中睾酮的产生是有男婴的孕妇吃大量食物的直接原因。
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1、男性新生儿比女性重这一普遍现象有助于在怀孕期间确定婴儿的性别。"怀有男婴的孕妇在怀孕期间消耗了身体百分之十以上的热量和百分之八以上的蛋白质。孕妇需要摄入大量的碳水化合物、动物脂肪和植物脂肪来补充能量。这些数据表明，胚胎中的男婴比女婴需要更多的营养物质和能量。哈佛大学医学院的专家Dimitrios Tricheprous在《英国医学杂志》发表的一篇文章中指出。
2、"咸鱼男孩和甜蜜女孩 "是可靠的
3、中国有句古老的谚语："酸儿辣女"，人们通常认为母亲的饮食对婴儿的性别起着一定作用。然而，在南非，有一种 "男咸女甜 "的说法，最近已被科学家证实。南非科学家认为，吃红肉和咸味快餐会导致生男孩，而吃巧克力则有助于生女孩。
南非比勒陀利亚大学的科学家进行的一项动物实验表明，当幼崽吃了含糖的食物后，生下的雌性更多，雄性更少，而当血糖水平正常时，大约一半的幼崽是雄性，一半是雌性。
研究人员说，孩子的性别是由精子中含有的染色体决定的，女孩是X染色体，男孩是Y染色体，而男人的饮食可以改变携带X或Y染色体的频率。此外，饮食会影响子宫的环境，使其更适合带有X染色体的精子或Y染色体的精子。
关于生活习惯
吸烟的父母不太可能生男孩
"众所周知，吸烟有害健康，但你是否听说过吸烟是生男孩的障碍？丹麦和日本的科学家进行的一项研究发现，在受孕前后吸烟的夫妇不太可能生男孩。
丹麦哥本哈根大学的Gretel Beskow教授与日本兵库县福田妇女医院的Fukuda博士合作，研究了日本11800名婴儿的父母在受孕时的吸烟状况。结果显示，如果父亲每天吸烟超过20支，而母亲不吸烟，生男孩的可能性比生女孩低得多，如果夫妻双方都吸烟，生男孩的可能性就更低。
目前，Beskow和他的团队无法确定为什么吸烟者不太可能生男孩，但他们怀疑携带决定男孩出生的染色体的精子更容易受到香烟的影响。他们认为，带有Y染色体的精子（负责生育男孩）的头部较小，而且
含有X染色体的精子决定了女孩的出生，其头部较大，尾部较短，速度较慢，耐酸性较强，对烟雾中毒的敏感性较低，而且受损的风险较低。
养猫的妇女不太可能生女孩
如果一个女人想生一个女孩，她就不应该接触猫。这听起来可能是一个令人毛骨悚然的故事，但科学家发现，感染了一种常见的猫科寄生虫的孕妇生男孩的几率更高。这种被称为弓形虫的寄生虫已经感染了约15%的英国人口，但在一些国家，感染率为80%。它通过受感染的猫的粪便传播，也可在生猪肉或牛肉中发现。
捷克研究人员收集了1996年至2004年间1803名新生儿的医疗记录，并分析了有关母亲和婴儿的信息，包括婴儿的性别、母亲以前怀孕的次数以及母亲体内弓形虫抗体的数量。该研究发现，抗体水平高的妇女（即实际上感染了弓形虫）更有可能生男孩。在大多数人口中，男性出生率约为51%，但感染弓形虫的妇女有72%的机会生男孩。弓形虫可导致新生儿出生缺陷，也可导致流产，但弓形虫与婴儿性别之间的联系从未被证实。
尽管这些研究中的每一项都有其自身的优点，但让我们看看它们只是为了好玩。无论你有儿子还是女儿，它都是家里的宝贝。
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