襄阳供卵助孕自怀-怀孕后如何准确计算自己的预产期？

　　很多孕妈妈知道自己怀孕后，都会计算自己的预产期，但是通过一些计算方法，也不一定准确，下面我们一起了解一下如何准确计算自己的预产期。

　　襄阳供卵助孕自怀

　　1、根据末次月经来计算

　　最后一次月经日期的月份加9或减3就是预产期的月数；天数加7就是预产期的日子。例如，如果最后一次月经是在2008年7月17日，预产期大约是2009年4月24日。此外，你也可以从最后一次月经的第一天向后推算到第280天，也就是预产期。

　　2：根据胎动的日期来计算

　　如果你不记得最后一次月经的日期，你可以根据胎动的日期来计算。通常是在怀孕后18-20周开始。计算方法是：第一次怀孕的母亲预产期=自觉胎动日期+22周；已经生育的母亲预产期=自觉胎动日期+24周。

　　3、根据基础体温曲线进行计算

　　以基础体温曲线中低温段的最后一天为排卵日，从排卵日向后推算到264-268天，或加38周。

　　4：根据早孕反应的日期进行计算

　　如果准妈妈的月经周期不是很规律，或者准妈妈忘记了最后一次月经的时间，但记得自己出现恶心、呕吐等早孕反应的时间，那么这种方法就相当适用，可以用来计算你的预产期。因为通常情况下，早孕反应在怀孕第6周左右出现，预产期=早孕反应的日期+34周。

　　5：根据超声检查结果进行计算

　　在怀孕期间，孕妈妈们会去医院做B超检查，检查宝宝的身体是否健康。在检查报告单中，我们总是看一些数据代码，让人头皮发麻。如果你是专业的医生，或者你可以让医生根据B超单上的数据来估计宝宝的孕龄，然后推算出预产期。

　　6：根据子宫底的高度进行近似估计

　　如果你不记得最后一次月经的日期，你可以根据子宫底的高度来大致估计预产期。

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