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现在的环境不是很好,所以很多孕妇在怀孕期间比较注重胎儿的发育,尤其是孕妇在怀孕期间的饮食,因为孕妇的饮食直接影响到胎儿的发育。由于很多孕妇仍然面临着营养问题,在下面的文章中,我们介绍了孕期不能吃的十种重要水果。
多吃水果对身体有好处,但在怀孕期间妇女应密切注意饮食。如果没有异常疾病,一般没有明确的食物禁忌,很多水果都可以在合理范围内食用。但是,孕妇在怀孕期间不要吃刺激性太强的水果,更不要吃刺激肠道的水果。因此,准妈妈们要特别注意自己的身心健康,孕期饮食也要保持良好的精神状态。
每个有孕妇的家庭都要特别注意孕妇的饮食,因为有些食物不适合孕妇食用,否则会对孕妇的身体和腹中的胎儿产生不良影响。以下水果不应食用:
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1、桂圆:很多人服用干桂圆,孕妈咪很容易流产,吃多了会上火;
2、山楂:山楂有活血化瘀的功效。如果在孕期吃山楂果,很容易刺激分娩,从而导致流产;
3、木瓜:木瓜味甘而涩,木瓜性寒,脾胃虚寒、气血不足的人不宜食用,否则会很容易腹泻或脾胃虚弱;
4、榴莲果: 榴莲果属于辛辣食物,吃多了容易引起易上火,椰片的得分很高。过量食用会导致血糖升高和肥胖;
5、西瓜:西瓜是一种寒性水果,孕妇多吃会伤脾助湿;
6、桃子:多吃会加重燥热,引起胎动,导致流产;
7、杨梅:吃多了杨梅会伤脾胃,腐蚀牙齿。吃太多的梅子会引起粘液分泌,甚至发烧和头晕。吃李子时要注意过敏;
8、荔枝:孕妇在怀孕期间可以有
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