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都说生男孩和生女孩是一样的,但在独生子女流行的今天,总有一些群体喜欢男孩或女孩。生男孩和生女孩的几率是一比一,这保证了男孩和女孩之间的不平衡不会更严重。有一些观点认为,碱性女性更容易怀上男孩,碱性女性更容易生女儿。所以很多孕妈妈为了更好的怀上男孩,会多吃碱性食物,下面来了解一下碱性食物有哪些。
碱性食物有哪些 碱性食物有哪些 碱性食物有哪些 碱性食物有哪些? 根据食物的不同元素,可将食物分为碱性? 食品、酸碱食品、中和食品。对人来说,与食物的酸碱度密切相关的必需矿物质有8种:钾、钠、钙、镁、铁。
进入人体后,前5种元素被列在表格中。前5种元素表进入人体后呈现碱性。
食用醋虽然是酸性的,但在人体的整个代谢过程中不易引起酸,反而会引起CO2和h2O,所以醋也是一种碱性食品。蔬菜水果、新鲜水果、豆类食品、酪乳等都是碱性食品。
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1、碱性水果
很可能很多人对新鲜的水果感到奇怪,味道很浓,应该是酸碱性的,其实不然,大部分的水果和蔬菜都富含充足的矿物质及其维生素,进入人体代谢后会形成碱性物质,尤其是石灰更是如雷贯耳的碱性食物手段。
普遍的碱性水果有:猕猴桃、黑莓、、枇杷果、橙子、柑橘、番石榴、甘蔗、香蕉苹果、彗星、山楂果、石榴、木瓜、桂圆(干桂圆)、梨、青芒果、罗汉果、iPhone、红提、青果槟榔、橙子、荔枝、青柠等。
2、碱性蔬菜
大部分的蔬菜和水果进入人体后,代谢的物质是碱性的。你可以说说这些蔬菜和水果的名字,通常都是碱性食物家族成员。马齿苋、香瓜、春笋、黄瓜、百合、胡萝卜、豆角、马齿苋、青椒、白木耳、蘑菇、葛根、葫芦、毛豆、土豆、山药、洋葱、白菜、大白菜、红薯(地瓜)、西红柿、冬瓜等。
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1、素食类品种
作用。色香味俱全,常吃此菜对健康有益。
原料:芹菜、百合、胡萝卜、黄瓜、平菇、西兰花、花生仁、黑木耳、黄花菜、盐、香油、食用油。
准备工作。
黑木耳、平菇、百合提前准备好,用凉水洗净。花生仁,先用自来水提前浸泡,然后放上花椒、调料煮熟后捞起备用。
切完的芹菜、菜花、西兰花、黑木耳、平菇、百合花焯水后捞起备用。
将胡萝卜切成棱形,用食用油炒黑木耳和蘑菇,然后加入其他蔬菜和水果。
最后放上香油、盐拌匀即可应用。
2、多方位排毒果汁
作用。无籽西瓜利于排尿,胡萝卜和莴苣清肝利湿,可协助有毒物质按尿液排出体外。黄瓜也有清热去火的功效。
材料:无籽西瓜、芹菜叶、胡萝卜、黄瓜
做法:1: 将无籽西瓜去瓤去皮切片,胡萝卜和黄瓜切片,然后与芹菜叶一起放入榨汁机中。
如果你一直在备孕,想生个男孩子,不妨试试以上的食物。
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