什么原因导致儿童睡眠时间短？

　　获得足够的睡眠对婴儿来说是非常重要的，但有些婴儿没有得到足够的睡眠。

　　婴儿的睡眠时间短可能是由环境或身体原因造成的。但需要注意的是，如果宝宝的情绪出现异常，如情绪低落、食欲不振等，背后可能有病症，必须及时带宝宝去看医生，找出原因，对症下药，以免影响病情。

　　如果宝宝的睡眠时间太短，也可以考虑是不是宝宝的精力太旺盛，由于排泄物不足，宝宝的精力太旺盛，导致睡眠时间短。平时可以考虑和宝宝一起做一些比较剧烈的体育锻炼，如果宝宝累了，自然会增加睡眠时间，父母也可以多休息。

　　但是，如果宝宝无法入睡是由身体疾病引起的，甚至已经出现精神抑郁的情况，家长朋友还是要尽快带孩子去医院检查，因为只有经过适当的治疗，宝宝才能恢复健康，睡得更好，保证身体健康发育。

本文链接：https://www.hengwoedu.cn/shiguanyingeryiyuan/284.html