南宁借卵-为什么儿童不应该喝茶

　　茶是个好东西，除了有时会导致失眠之外，好处多于坏处。中国传统的茶道也表明，许多人对茶有偏爱。但是，虽然所有这些对成年人来说都是正确的，但对学龄前儿童来说，茶可能是一个禁区。

　　因为茶叶含有茶碱等物质，专家说它很容易使中枢神经系统兴奋。婴幼儿的身体处于发育阶段，身体的神经系统对于物质的兴奋作用的抑制能力较弱，不能像成人那样有效地调节。因此，喝完茶后，孩子的心率会加快，这可能会导致过度的体力消耗。如果在晚上喝茶，还可能导致失眠和尿频，影响睡眠，从而影响发育。

　　专家指出，茶叶含有单宁酸和茶碱，这两种物质可以抑制人体对钙、锌、铁和镁等微量元素的吸收。因此，如果儿童喝了太多的茶或浓茶，会导致体内缺乏微量元素，甚至营养不良。此外，茶有利尿作用，单宁酸和茶碱也会造成钙、磷和其他矿物质的流失，干扰身体对营养物质的吸收。

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