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通常到了怀孕第7周，胎儿开始进行大量的活动，如吞咽羊水、眨眼、吸吮手指、握拳、伸展四肢、扭动和翻身。大约16周后，母亲可以感觉到胎儿的运动。专家建议，准妈妈在这段时间可以通过抚摸胎儿，与胎儿有更多接触。
现代医学研究表明，胎儿在孕妇子宫内的活动差异可以表明出生后的活动强度。在正常情况下，胎儿活动能力强的婴儿在出生后6个月内比胎儿活动能力弱的婴儿发育更快。经常抚摸胎儿可以刺激其运动。胎儿发出的缓慢而有节奏的信号并不明显，只有通过练习才有可能清楚地感觉到它们。
按摩时，孕妇仰卧，尽可能放松全身，用松弛的腹部来回抚摸胎儿，用一根手指轻轻按压，然后提起。有些婴儿马上就有反应，有些则要过一段时间甚至几天才有反应。如果这时胎儿不高兴，它将试图挣脱或用腿挣扎。几天后，胎儿将习惯于母亲的触摸，并对母亲的压力和触摸作出反应。当母亲6-7个月大时，她能认出胎儿的头部和背部，并能在子宫内轻轻地走动胎儿。"如果胎儿发脾气、结巴或来回扭动身体，母亲可以用爱抚的手势来安慰它，胎儿会在一段时间后轻轻蠕动，以感谢母亲的照顾。这应该伴有放松的音乐。此外，在出生后的第五个月，也可以用光来刺激胎儿，方法是用手电筒一下子照到腹部附近。穿过腹部和子宫壁的微弱光线可以给胎儿提供有关其视力的信息，使其睁开眼睛并促进视神经的发育。
生活中的亲密关系也包括丈夫。丈夫可以用手抚摸妻子的腹部，对婴儿说悄悄话，告诉他这是父亲在抚摸他，与妻子交流感情。这样他就能更早地与他的隐形宝宝联系起来，加深整个家庭的联系。
如果你能在轻快的音乐中与宝宝交谈和 "玩耍"，那就更好了，因为这有助于宝宝更好地发展。重要的是，体操要定期进行，由
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