临沂助孕宝宝中心-六个月大的宝宝辅食制作 宝宝健康成长妈妈放心

　　随着宝宝一天天长大，每天的饮食也随之增加，当一些妈妈的奶水不足以满足宝宝的需求时，就需要添加一些辅食来保证宝宝身体发育所需的各种营养。下面，笔者就为大家介绍几种六个月宝宝食品的制作方法，妈妈们可以参考参考。

　　宝宝到了六个月，开始对母乳以外的食物感兴趣，这个时候妈妈们要尽量给宝宝添加一些辅食，这样不仅可以补充宝宝身体发育所需的各种营养物质，还可以为宝宝断奶做准备。下面，我想向大家介绍一些六个月宝宝辅食的制作方法，希望能给大家带来帮助。

　　六个月宝宝辅食的制作

　　豆腐鸡蛋汤。海鲜汤14杯，1/2个滤过的蛋黄，少量豆腐。将过滤好的海鲜汤和蛋黄放在一起，然后放在火上煮，边煮边搅拌，煮好后放少许豆腐停火。

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　　1、青菜粥：大米2小勺，水120毫升，过滤的青菜适量。大米洗净后用适量的水浸泡1-2小时，然后用文火煮40-50分钟，停火前放入过滤好的白菜心，再煮10分钟左右。

　　2、鸭犁粥：鸭梨1个洗净切成薄片，去核后放入砂锅内，加水250毫升，煮沸后放入1两洗净的大米，煮至八成熟，加入冰糖使其变甜，再煮至成熟。

　　3、汤粥：大米2大匙，汤120毫升。将大米洗净后放入锅中浸泡30分钟，然后加入高汤，用小火煮沸后再煮40-50分钟。

　　4、香蕉粥：1汤匙牛奶，1/6根香蕉，少量蜂蜜。将香蕉洗净去皮，用勺子背面磨成糊状，然后放入锅中与牛奶混合，在火上煮，边煮边搅拌均匀，停火后加入少量蜂蜜。

　　蛋黄粥：1/4个蛋黄，2大匙米，120毫升水。将大米洗净，用适量的水浸泡1-2小时，然后用小火煮40-50分钟，再将蛋黄放入容器中磨碎，然后放入粥锅中，煮10分钟左右。

　　鲫鱼汤。鲜鲫鱼150克，洗净鱼腹，加适量猪油、盐调味，水煮沸后，再加葱白一根、姜片、鲜薄荷20克，水煮沸即可。汤和肉一起吃。鲫鱼有健脾止咳的功效。

　　牛奶粥：牛奶1汤匙，水100毫升，大米2茶匙。大米洗净后在水中浸泡1-2小时，然后放在火上，沸腾后用小火煮40-50分钟。在停火前不久将豆浆粉放入粥锅，再煮片刻。

　　六个月左右的婴儿食品制作今天就介绍这8种，妈妈们可以每天给宝宝换换口味做做，让宝宝百吃不厌，全面均衡吸收营养，促进宝宝健康成长，妈妈更放心。

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