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怀孕准备：生男孩最有用的科学方法
众所周知，生男生女的关键在于Y精子是否能在卵子前与X精子结合，因此Y精子的重要性怎么强调都不为过。那么，到底有哪些生男孩子的窍门呢？下一步是整理出关于如何生男孩的最全面的技巧。效益的时间 -------
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1.在排卵日或第二天进行性交。
突然下降的那一天是排卵期的开始，如果你不确定，可以去医院检查宫颈粘液来确定，或者用排卵试纸测试。一般在下次月经前14天左右为排卵日，在排卵日前5天和排卵期后4天，在排卵日当天或性交后第二天爱时阴道分泌物呈碱性，有利于Y精子存活。这有利于Y型精子的生存。
2.掌握插入的深度，选择有利于生男孩的体位。
男性阴茎插入女性阴道深处，在子宫口附近射精，以确保有大量的精子存在。射精后，女性一开始不要移动身体，可以将双腿并拢，抬高臀部6-10厘米，静卧20分钟，让精子到达深处。
3、吃宝玉石可调节碱性体质，碱性体质环境下Y精子最活跃。
碱性环境更有利于Y精子的生存和游动速度，准爸妈提前三个月每天服用6粒宝肾灵，改善体液环境的碱性，宝肾灵是碱性营养食品，适合备孕人群，可以快速将身体变成弱碱性体质，让Y精子可以任性，快速跑在X精子前面优先和卵子结合，对怀男孩有很大帮助。它不是一种药品，而是一种可以毫不犹豫地食用的膳食补充剂。此外，多吃碱性食物，如葡萄、海带、柠檬和胡萝卜。
4、在女性高潮时射精。
女性高潮会分泌适合Y型精子生存的碱性物质，从而增加生男孩的概率。分泌的碱性物质越多，对Y精子就越有利。
5、男女都戒烟戒酒，不吸烟不喝酒的父母更容易生男孩
日本和丹麦科学家在《柳叶刀》医学周刊上联合发表的一项新研究表明，在受孕前后吸烟的夫妇不太可能生男孩。如果父亲每天吸烟超过20支，而母亲不吸烟，生女孩的可能性要比生男孩大得多。如果伴侣双方都吸烟，生男孩的概率就更低。
6.男性的均衡饮食和适度运动
许多人想知道男性是否需要吃酸性饮食。之所以有这样的误解，是因为男性可以多吃牛肉和羊肉等酸性食物，因为肉类有助于Y精子 研究表明，男性的精液呈弱碱性，女性生的男孩多；呈弱酸性，女性的女孩多。
研究发现，如果男人的精子是碱性的，女人就会有更多的男孩；如果是酸性的，女人就有更多的女孩。而且，虽然酸性食物一般指的是肉类，但吃酸性食物并不意味着身体的体质是酸性的。健康男人的身体是碱性的，精液在这个时候也是弱碱性的。
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