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每个妇女在怀孕前都会想象她的孩子出生后的生活,以及他将如何健康和强大地成长。现在,我们都越来越重视怀孕的准备工作。准备工作越彻底、越全面,宝宝出生后的问题就越少。
所以想生孩子的妇女需要在怀孕前做好准备。
怀孕前你需要做什么
大多数夫妻结婚后做的第一件事就是生孩子。作为父母,在生孩子之前应该做哪些准备?
这包括夫妻双方婚后的情况、目前的病史、家族遗传性疾病史、个人成长发育史以及以前的疾病和药物过敏史。
对夫妻双方进行常规的身体和生殖检查,必要时进行心理健康评估。
评估夫妇健康和是否适合怀孕的测试:血尿常规、生化测试、甲状腺功能、性激素测试、常规优生和其他测试、超声波等。
对于有遗传性疾病家族史的夫妇,建议进行有关疾病的遗传风险评估,并根据需要使用人工授精和试管婴儿等辅助生殖技术,以解决有严重遗传性疾病的夫妇的生育问题。具有正常基因和核型的胚胎被移植,产生健康的后代。
在受孕前我应该注意什么?
为日常生活做准备
选择一个良好的生活环境,有充足的阳光、新鲜的空气、干净的水、没有噪音、宽敞的住房和没有污染。夫妻双方都应保持良好的心情,劳逸结合,改善饮食,戒除烟酒和毒品等不良习惯,避免滥用药物和保健品。
夫妻双方都应保持良好的卫生习惯,以加强自身的免疫系统,防止细菌和病毒等传染病的发生。
叶酸是维生素B群的一种营养素,也被称为维生素B9,之所以被称为维生素B9是因为它存在于菠菜叶中。它是水溶性的,不能被身体储存。
叶酸是胎儿生长所必需的,在备孕期和怀孕期及时补充叶酸可以有效提高受精卵和胎儿的质量,有助于预防神经管畸形、唐氏综合症、先天性心脏病和婴儿兔唇,还可以预防早产和孕期巨幼细胞贫血。
叶酸应在受孕前3个月开始每天服用,剂量为400微克,直到怀孕的第三个月。
有哪些不利因素?
能否导致出生缺陷?
这些因素可能导致儿童的出生缺陷。
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1.近亲结婚导致遗传性疾病的显著增加。
2.高龄妊娠,35岁以上的孕妈咪发生唐氏综合征的风险增加。
[3] 怀孕期间缺乏叶酸等营养物质会导致胎儿神经管畸形,必须在受孕前补充。
[4)孕妇发生风疹病毒、弓形体病、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒I型和II型感染,可能导致胎儿出生缺陷的发生。
5、监测血糖水平很重要,因为患有糖尿病等疾病的孕妇,胎儿畸形的发生率可能增加。
孕前保健利用现有的科学证据,在全面分析夫妻双方的临床数据的基础上,为受孕提供更好的建议和必要的措施。
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