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首先，你需要能够根据你的基础体温来预测排卵：如果你发现体温突然下降，那就是卵子诞生的日子。如果你不确定这种方法是否正确，请回到医院再次进行检查。
一旦你发现你的排卵期，立即行动起来，与你的丈夫亲密接触。如果当天不成功，就把它移到第二天。这是因为在那个时候，亲密环境是碱性的，是一个使人产生爱的环境。
尽量让你的男人插得更深，以便更优质的精子能够进入你的身体。此外，在亲密性交后，女性不应移动，将双腿压在一起，在臀部下垫几个枕头，保持高臀位，并持续半小时。 y 精子喜欢碱性环境，而亲密的性高潮会产生这种碱性环境，这对你和你的丈夫来说都是很大的消耗。
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